Ada yang menarik dari kemeriahan peringatan HUT Kemerdekaan RI ke-79 di Kabupaten Karangasem. Betapa tidak, lomba gerak jalan jauh sepanjang 45 km yang digelar tanggal 15 Agustus 2024 dan biasanya hanya diikuti oleh kaum laki-laki. Tapi kali ini sungguh sangat menarik lagi, dari  41 peleton peserta lomba satu-satunya dikuti oleh peleton dari kaum wanita bahkan sudah kategori ibu-ibu pra lansia (lanjut usia), umur 60 tahun juga ada di atas umur 60 tahun. Peleton putri tersebut dari organisasi IKBS (Inti Klub Bali Sehat) Cabang Karangasem,  meski sebagai "pasukan penggembira" namun mampu sampai di garis finish dengan peserta utuh.

Rute perjalananan dimulai dari perbatasan wilayah antara Kabupaten Karangasem dengan Kabupaten Klungkung  tepatnya Banjar Yeh Malet, Desa Antiga Kelod, Kecamatan Karangsem dan finish di Gelanggang Olahraga Gunung Agung Amlapura.

Koordinator gerak jalan IKBS Ni Putu Artini yang juga ikut menjadi peserta gerak jalan 45 km mengatakan kepada penulis di kediamannya Jalan Untung Surapati, Paye, Amlapura, Kamis (22/8/2024) lalu, persiapannya sangat singkat hanya 6 (enam) kali latihan dibawah instruktur purnawirawan Polri, I Komang Singkiryasa.

Meski demikian lanjut Tunik sapaan akrabnya, peserta ibu-ibu banyak sudah beranak cucu tetapi sangat semangat. Pasukannya sebanyak 17 orang dan cadangan pengganti enam orang. Danton (Komandan Peleton) dipercayakan Erly Margaretha, sedangkan Danton pengganti I Made Pasek Arsana. Sedangkan selaku pengawas peleton IKBS I Wayan Sentana.

Meski pasukan dari kaum Kartini tetap mampu tembus sampai ke ujung finish peserta utuh 17 orang.

Katanya nenek tiga cucu yang masih tampak awet dan energik itu, ibu-ibu pesertanya sangat kuat gerak jalan jauh. Dirinya sendiri meski sudah nenek-nenek lansia usia 60 tahun juga kuat. Sempat dirinya diganti personil lainnya setelah berada di wilayah desa Bugbug, Kecamatan Karangasem sekitar 5 km jelang masuk finish. Tepat lokasi pergantiannya dari jalan belokan-belokan Sanghyang Ambu sampai ke jembatan Bugbug jaraknya sekitar 1 km.

Baginya gerak jalan ini cukup melelahkan namun senang ikut beraramai-ramai riang gembira meriahkan HUT RI.

Selama perjalanan memakan waktu waktu 7,5 jam. Start berangkat paling awal pukul 16.00 Wita sore hingga  finish hampir tengah malam pukul 23.30Wita. Oleh panitia menyiapkan dua etape tempat peserta istirahat minum sebentar sekaligus ganti personil bila ada peserta yang lelah.  

Dijelaskan Tunik yang penghobi berat gowes sepeda jarak jauh, keikutsertaan IKBS dalam gerak jalan 45 km bukan tahun kali ini saja, tahun 2023 lalu juga ikut berpartisipasi gerak jalan 45 km, dan pernah ikut lomba gerak jalan indah putri umum.

Ketika ditanya apa rahasia, peserta ibu-ibunya kuat gerak jalan jauh. “Semua peserta anggota klub senam sehat AWS3 (Andre Wongso Sehat Semangat Senang) yang latihan di beberapa wilayah ranting di Kabupaten Karangasem. Kalau di wilayah Kota Amlapura ranting Taman Budaya Candra Bhuwana Amlapura”. jawabnya.

Lanjut dijelaskan Tunik alumnus SMAN 1 Karangasem tahun 1982, senam AWS3 yang diciptakan mantan bintang film laga Indonesia Andre Wongso, banyak manfaat kesehatan diantaranya penderita sakit lutut yang biasa di derita lansia rutin latihan bisa sembuh sediakala”. Dia mencontohkan seorang temannya derita sakit lutut sulit jongkok, dengan latihan rutin AWS3 berangsur-angsur dapat jongkok kembali. Juga sakit pegel di bahu punggung, kolesterol, gula darah dapat turun normal kembali.(Komang Pasek Antara)